科学育儿，包括两大块，一块是科学养育，一块是科学教育.孩子的健康成长，是综合力量的推动。有的父母忽视教育的作用，认为教育是上学后学校的任务，持这种观点的家长,不把学龄前的教育纳入自己的职责范围，这样肯定会错失一些教育机会。
还有一些家长对早教深信不疑，一个心思对孩子进行早教，忽视了对孩子的养育。例如在什么年龄补什么微量元素，他一概不问不管。定期的体验也不做，如果健康得不到保证，也会影响学习的，养与教是相辅相成的关系。不可以忽视任何的一方，才可以保证孩子的健康成长。
1.注意衣食住行要舒适度，科学性。现在年轻爸妈，在孩子衣住行方面做得不错，但谈到孩子的吃的方面，存在的问题比比皆是。由于饮食不当，孩子积食，腹胀，脾胃不和都给孩子的成长带来伤害。家长们在孩子的饮食上要细心照顾。
2.注重早期教育。现在流行一句线，不要让孩子落后在起跑线上。在早期教育时家长要根据孩子的兴趣进行教育，扬长避短，讲究的是方式方法，而不是拔苗助长。
3.家庭教育要规范孩子的行为习惯。爸妈是孩子的第一任老师，家庭教育是孩子的第一所学校。在家庭中，要注重培养孩子的良好的行为习惯。比如在问题中提到孩子早睡，是其中的一种好习惯。家长们要重视孩子的习惯教育。
4.培养孩子良好的性格。性格的养成，要从小开始教育。给孩子一定的挫折教育，让孩子学会在挫折中乐观面对的面对生活，要让孩子知道，人生在世没有一分风顺的，唯有乘风破浪，积极的心态，坚强乐观的性格面对生活。
5.注重孩子智力开发。科学喂养孩子，要注重孩子的智力开发。妈妈在孕期要注重产前的环境，孩子出生后要注重孩子营养素的补充，要陪孩子多做有利于智力开发的游戏和活动。给孩子报感兴趣的智力开发班。
最后，需要搞清楚育儿的目标是什么。有的父母嘴上说着只要你健康幸福就好，但实际却在不断要求孩子更加优秀努力。
希望孩子更优秀并没有错，因为受到更高水平的教育，他生活幸福的几率才更高。但这样你就不能说只希望他健健康康快快乐乐就好，你需要让他知道怎样才能健健康康，怎样才能生活的幸福，这些都并不是理所当然的，而需要我们拥有智慧、付出努力。
当然前提是，作为父母的我们自己需要先想清楚这些，而不是糊里糊涂过完自己的人生还妄想指导孩子的人生。
总之，科学喂养孩子是个大问题。家长要尽心尽力用科学的方法把孩子培养成栋梁之材是很辛苦的。但作为一名合格的父母，一定能做到。爸爸妈妈们，你们怎么看？
